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Tallarines de Calabacín con Pesto y Pollo a la Parrilla Pollo con tallarines de calabacín

Para tu pequeño, sirve unos tallarines de calabacín sin salsa, un trozo de pollo a la parrilla cortado en trocitos pequeños y una pequeña porción de pesto aparte para mojar.

Preparación 16 min
Cocción 35 min
Porciones 4
Calorías 680 kcal
Equipo
skillet Cocina skillet Parrilla + skillet Cocina

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Lácteos
Despensa
child_care

Versión infantil

Para tu pequeño, sirve unos tallarines de calabacín sin salsa, un trozo de pollo a la parrilla cortado en trocitos pequeños y una pequeña porción de pesto aparte para mojar.

Receta

1

Precalienta la parrilla a fuego medio-alto (200°C).

2

Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta por ambos lados.

child_care Reserva una pechuga pequeña para el niño antes de sazonar.
3

Asa el pollo durante 6-7 minutos por cada lado hasta que la temperatura interna alcance los 75°C y los jugos salgan claros, luego transfiérelo a una tabla de cortar y déjalo reposar durante 5 minutos.

child_care Una vez reposado, corta la porción del niño en trozos pequeños, del tamaño de un bocado.
4

Mientras se cocina el pollo, prepara el pesto: combina las hojas de albahaca, el ajo, los piñones, el parmesano, el aceite de oliva, el jugo de limón y una pizca de sal en un procesador de alimentos, y pulsa hasta que quede suave.

child_care Reserva algunas hojas de albahaca y un trozo pequeño de queso para que el niño pueda picar.
5

Espiraliza los calabacines en tallarines usando un espiralizador o un pelador de juliana.

child_care Corta los tallarines de calabacín en trozos más cortos para que sea más fácil comerlos.
6

Calienta una sartén seca a fuego medio-alto y saltea los tallarines de calabacín durante 2-3 minutos hasta que estén tiernos pero aún firmes.

child_care Saca una pequeña porción de tallarines de calabacín sin pesto antes de añadirlo a la sartén.
7

Añade el pesto a la sartén con los tallarines de calabacín y mezcla durante 1 minuto hasta que estén bien cubiertos y calientes.

child_care Mantén la porción del niño separada y sirve el pesto aparte para mojar.
8

Corta el pollo reposado en rebanadas y sírvelo sobre los tallarines de calabacín con pesto.

child_care Prepara el plato del niño con unos tallarines, trozos de pollo y una pequeña porción de pesto al lado.