Zrazy Zawijane (Rollitos de carne rellenos) con ensalada de trigo sarraceno y remolacha Rollitos de carne rellenos con trigo sarraceno y remolacha
Para el niño, sirve un pequeño montón de trigo sarraceno sin sal, unas rodajas de rollo de carne sin salsa y una cucharada aparte de remolacha en cubos sin aliñar.
Ingredientes
Versión infantil
Para el niño, sirve un pequeño montón de trigo sarraceno sin sal, unas rodajas de rollo de carne sin salsa y una cucharada aparte de remolacha en cubos sin aliñar.
Receta
Precalienta el horno a 180°C. Pon a hervir una olla mediana con agua con sal a fuego alto.
Corta el filete de res en 6 piezas finas (de unos 1 cm de grosor). Coloca cada una entre dos láminas de plástico film y aplánalas con un rodillo hasta que tengan 5 mm de grosor.
Pica finamente 1 cebolla y los pepinillos. En un bol pequeño, mezcla la cebolla, los pepinillos, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y la pimienta de Jamaica.
Coloca una cucharada del relleno sobre cada pieza de carne, enróllala bien y sujétala con palillos. Sazona el exterior con el resto de la sal y la pimienta.
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto. Dora los rollitos durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén dorados. Añade la cebolla restante (en rodajas), la hoja de laurel y el caldo de res. Lleva a ebullición suave.
Tapa la sartén y transfiérela al horno. Cocina a fuego lento durante 25 minutos hasta que la carne esté tierna (temperatura interna de 85°C).
Mientras se cocinan los rollitos, prepara el trigo sarraceno: añade los granos al agua hirviendo, baja el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos hasta que esté tierno. Escurre si es necesario.
Pela y corta las remolachas en cubos de 1 cm. En una cacerola pequeña, cubre las remolachas con agua, añade el vinagre y una pizca de sal. Cocina a fuego lento durante 10 minutos hasta que estén tiernas. Escurre y mezcla con 1 cucharada de mantequilla y 2 cucharadas de crema agria. Mantén caliente.
Retira los rollitos del horno. Incorpora el resto de la crema agria a la salsa de la sartén. Sirve los rollitos con el trigo sarraceno y la ensalada de remolacha.
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