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Osso Buco con Risotto a la Milanese Ternera estofada con arroz de azafrán

Sirve al niño una pequeña porción de risotto solo, unos trocitos de ternera desmenuzada sin la gremolata ni el hueso, y un poco de guisantes al vapor.

Preparación 23 min
Cocción 50 min
Porciones 4
Calorías 680 kcal
Equipo
skillet Cocina skillet Horno

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Lácteos
Despensa
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Versión infantil

Sirve al niño una pequeña porción de risotto solo, unos trocitos de ternera desmenuzada sin la gremolata ni el hueso, y un poco de guisantes al vapor.

Receta

1

Precalienta el horno a 180°C. Seca las rodajas de jarrete y sazona con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta. Pásalas ligeramente por harina, sacudiendo el exceso.

2

Calienta 15 ml de aceite de oliva y 15 g de mantequilla en una olla grande apta para horno a fuego medio-alto. Dora los jarretes durante 3–4 minutos por cada lado hasta que estén bien dorados. Transfiérelos a un plato.

child_care Reserva un trozo pequeño de ternera para el plato del niño antes de dorar.
3

Baja el fuego a medio. Agrega la cebolla, la zanahoria y el apio picados, y sofríe durante 5 minutos hasta que estén tiernos. Añade el ajo picado y cocina 1 minuto hasta que esté fragante.

4

Vierte el vino blanco y raspa los restos dorados del fondo. Hierve a fuego lento durante 2 minutos hasta que el vino se reduzca a la mitad. Agrega los tomates triturados, el caldo de res, el romero, el tomillo, la hoja de laurel, la sal y la pimienta restantes. Vuelve a colocar la carne en la olla, tapa y lleva al horno. Estofa durante 30 minutos hasta que la carne esté tierna.

child_care Antes de añadir el vino, saca 2 cucharadas de la mezcla de verduras para el risotto del niño.
5

Mientras se estofa el osso buco, comienza el risotto. En un tazón pequeño, remoja las hebras de azafrán en 2 cucharadas de agua caliente. En una olla aparte, lleva 500 ml de agua a ebullición suave.

6

En una cacerola mediana, calienta el resto del aceite de oliva y la mantequilla a fuego medio. Agrega el arroz arborio y remueve durante 2 minutos hasta que los granos estén translúcidos en los bordes. Vierte la mezcla de azafrán y un cucharón (unos 120 ml) del agua hirviendo. Remueve constantemente hasta que el líquido se absorba. Continúa añadiendo agua hirviendo, un cucharón a la vez, removiendo con frecuencia, durante 15–18 minutos hasta que el arroz esté cremoso y al dente. Incorpora el parmesano rallado y los guisantes congelados; cocina 1 minuto hasta que los guisantes estén de un verde brillante.

child_care Antes de añadir el azafrán, reserva 1/4 de taza de risotto solo para el niño. Omite el parmesano si lo deseas.
7

Retira el osso buco del horno. Desecha la hoja de laurel. Prueba la salsa y ajusta la sal y la pimienta. La carne debe desprenderse del hueso; si no, estofa 5–10 minutos más.

child_care Desmenuza el trozo de ternera reservado y mézclalo con un poco de risotto solo para el niño.
8

En un tazón pequeño, combina la ralladura de limón y el perejil picado para hacer la gremolata. Sirve el osso buco sobre el risotto, vierte salsa por encima y espolvorea con gremolata.

child_care Omite la gremolata en el plato del niño.