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Salmón a la parrilla con mantequilla de limón y espárragos Salmón con espárragos y salsa de mantequilla

Sirve al niño un trozo pequeño de salmón sin condimentar, unos espárragos simples y una porción aparte de mantequilla de limón para mojar si le gusta.

Preparación 15 min
Cocción 25 min
Porciones 4
Calorías 620 kcal
Equipo
skillet Parrilla + skillet Cocina skillet Cocina

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Lácteos
Despensa
child_care

Versión infantil

Sirve al niño un trozo pequeño de salmón sin condimentar, unos espárragos simples y una porción aparte de mantequilla de limón para mojar si le gusta.

Receta

1

Precalienta una parrilla o plancha a fuego medio-alto durante 5 minutos.

2

Sazona los filetes de salmón con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Rocíalos con aceite de oliva.

child_care Reserva un trozo pequeño de salmón sin sazonar para el niño.
3

Asa el salmón con la piel hacia abajo durante 4 minutos, luego dale la vuelta y ásalo de 3 a 4 minutos más, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente y alcance 63°C en el interior.

child_care Una vez cocido, desmenuza la porción del niño en trozos pequeños y revisa que no tenga espinas.
4

Mientras se asa el salmón, corta los extremos leñosos de los espárragos y mézclalos con la 1/2 cucharadita de sal y la 1/4 de cucharadita de pimienta restantes.

5

Asa los espárragos de 3 a 4 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que estén tiernos y ligeramente marcados. Transfiérelos a un plato.

child_care Reserva unos espárragos simples para el niño.
6

En una cacerola pequeña a fuego bajo, derrite la mantequilla con el jugo de limón y el ajo picado, removiendo durante 2 minutos hasta que esté fragante. No dejes que hierva.

child_care Omite el ajo en la porción de mantequilla del niño.
7

Sirve el salmón y los espárragos rociados con la salsa de mantequilla de limón.

child_care Para el niño, sirve el salmón y los espárragos simples con un pequeño recipiente de mantequilla derretida al lado.