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Godeungeo Jorim (Caballa Guisada) Caballa guisada con arroz y verduras

Sirve al niño arroz blanco al vapor, un trozo pequeño de caballa con la salsa picante enjuagada y unas rodajas de pepino sin condimentar.

Preparación 16 min
Cocción 35 min
Porciones 4
Calorías 620 kcal
Equipo
skillet Cocina skillet Arrocera + skillet Cocina

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Despensa
child_care

Versión infantil

Sirve al niño arroz blanco al vapor, un trozo pequeño de caballa con la salsa picante enjuagada y unas rodajas de pepino sin condimentar.

Receta

1

Enjuaga el arroz en un colador de malla fina hasta que el agua salga clara, luego combínalo con 300 ml de agua en una arrocera y ponla en marcha. Si usas una olla, lleva a ebullición, tapa y cocina a fuego lento durante 18 minutos.

2

Mientras se cocina el arroz, pela el daikon y córtalo en rodajas de 1 cm de grosor. Corta la cebolla en rodajas finas. Pica el ajo. Corta la cebolleta en trozos de 5 cm. Corta el pepino en rodajas finas para acompañar.

child_care Reserva unas rodajas de pepino para el niño.
3

En un bol pequeño, mezcla el gochujang, la salsa de soja, el vinagre de arroz, el azúcar, el ajo picado y el aceite de sésamo para hacer la salsa de guisado.

4

Coloca las rodajas de daikon en una sola capa en una sartén grande. Pon los filetes de caballa con la piel hacia arriba sobre el daikon. Esparce la cebolla y la cebolleta alrededor del pescado.

child_care Reserva un trozo pequeño de caballa para el niño antes de añadir la salsa.
5

Vierte la salsa de guisado uniformemente sobre el pescado y las verduras. Añade 120 ml de agua a la sartén. Lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego a medio-bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos.

6

Después de 15 minutos, destapa y sube el fuego a medio-alto. Cocina durante 3-5 minutos, rociando la salsa sobre el pescado, hasta que la salsa esté ligeramente espesa y el pescado esté cocido (se desmenuce fácilmente con un tenedor).

child_care Retira el trozo de caballa del niño y enjuaga la salsa si lo deseas.
7

Espolvorea las semillas de sésamo tostadas sobre el pescado. Sirve la caballa y las verduras sobre el arroz al vapor, con las rodajas de pepino al lado.

child_care Prepara el plato del niño: arroz blanco, un trozo pequeño de caballa enjuagada y rodajas de pepino.