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Tempura de gambas con boniato frito al aire Tempura de camarón con batata

Para el niño, sirve las rodajas de boniato solas y un par de piezas de tempura de gambas sin salsa, con un poco de kétchup para mojar.

Preparación 15 min
Cocción 25 min
Porciones 4
Calorías 520 kcal
Equipo
skillet Freidora de aire

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Despensa
Otros
child_care

Versión infantil

Para el niño, sirve las rodajas de boniato solas y un par de piezas de tempura de gambas sin salsa, con un poco de kétchup para mojar.

Receta

1

Precalienta la freidora de aire a 200°C durante 3 minutos.

2

Pela y corta el boniato en gajos de 1 cm de grosor. Rocía la cesta de la freidora con aceite en spray y coloca los gajos en una sola capa. Fríe al aire a 200°C durante 12 minutos, agitando la cesta a la mitad, hasta que estén dorados y tiernos.

child_care Reserva algunos gajos de boniato sin sal; los niños pequeños suelen preferirlos así.
3

Mientras se cocina el boniato, seca las gambas con papel de cocina. En un bol, bate la mezcla para tempura con el agua helada hasta que esté apenas integrada (los grumos están bien). Reboza cada gamba en la mezcla, dejando escurrir el exceso. Rocía la cesta de la freidora con aceite, coloca las gambas rebozadas en una sola capa y rocía la parte superior con aceite. Fríe al aire a 200°C durante 8 minutos, dándoles la vuelta a la mitad, hasta que estén doradas y crujientes. Las gambas deben alcanzar 63°C internamente.

child_care Para el niño, reboza solo unas pocas gambas y fríelas sin condimentos; son más fáciles de comer así.
4

En un bol pequeño, mezcla la salsa de soja y el mirin para obtener una salsa de acompañamiento simple. Sirve las gambas tempura y los gajos de boniato con la salsa al lado.

child_care Omite la salsa de acompañamiento en el plato del niño; ofrécele kétchup o un dip de yogur natural en su lugar.