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Berenjena y tofu chinos en salsa de ajo sobre arroz
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Berenjena y tofu chinos en salsa de ajo sobre arroz Berenjena y tofu con salsa de ajo sobre arroz

Para el niño pequeño, sirve un pequeño montón de arroz solo, unos cubos de tofu solo y una cucharada de berenjena (ligeramente machacada) sin copos de chile.

Preparación 16 min
Cocción 35 min
Porciones 4
Calorías 680 kcal
Equipo
skillet Cocina skillet Arrocera + skillet Cocina

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Despensa
child_care

Versión infantil

Para el niño pequeño, sirve un pequeño montón de arroz solo, unos cubos de tofu solo y una cucharada de berenjena (ligeramente machacada) sin copos de chile.

Receta

1

Enjuaga el arroz jazmín en un colador de malla fina hasta que el agua salga clara. Combínalo con 360 ml de agua en una cacerola pequeña. Lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos. Retira del fuego y deja reposar tapado durante 5 minutos.

2

Mientras se cocina el arroz, presiona el tofu entre toallas de papel para eliminar el exceso de humedad, luego córtalo en cubos de 1,5 cm. Corta la berenjena en cubos de 2 cm. Pica finamente el ajo y el jengibre. Corta las cebolletas en rodajas, separando las partes blancas y verdes.

child_care Reserva unos cubos de tofu solo y un pequeño montón de arroz solo para el niño pequeño.
3

En un tazón pequeño, bate la salsa de soja, la salsa hoisin, el vinagre de arroz, la maicena, el azúcar, los copos de chile y 120 ml de agua para hacer la salsa.

4

Calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén grande antiadherente o wok a fuego medio-alto. Añade los cubos de tofu en una sola capa y cocina, dándoles la vuelta de vez en cuando, durante 5-7 minutos hasta que estén dorados por todos lados. Transfiérelos a un plato.

child_care Reserva unos cubos de tofu dorado solo para el niño pequeño antes de añadir la salsa.
5

Añade las 2 cucharadas restantes de aceite a la sartén. Añade los cubos de berenjena y cocina, removiendo de vez en cuando, durante 6-8 minutos hasta que estén blandos y ligeramente dorados. Añade las partes blancas de las cebolletas, el ajo y el jengibre; saltea durante 1 minuto hasta que estén fragantes.

child_care Saca una pequeña porción de berenjena sola para el niño pequeño antes de añadir el ajo y el jengibre.
6

Devuelve el tofu a la sartén. Vierte la salsa sobre todo y remueve suavemente. Lleva a ebullición suave y cocina durante 2 minutos hasta que la salsa espese y cubra la berenjena y el tofu. Espolvorea con las partes verdes de las cebolletas.

child_care Para el niño pequeño, sirve una pequeña porción de la mezcla con la mínima salsa.
7

Esponja el arroz con un tenedor. Divide el arroz entre los platos, cubre con la mezcla de berenjena y tofu, y sirve.