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Buta Shogayaki con repollo frito al aire Cerdo con jengibre y repollo

Para el niño pequeño, sirve el repollo frito al aire sin condimentar y reserva un trozo pequeño de cerdo sin la salsa de jengibre, cortado en trocitos.

Preparación 15 min
Cocción 25 min
Porciones 4
Calorías 520 kcal
Equipo
skillet Freidora de aire

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Despensa
child_care

Versión infantil

Para el niño pequeño, sirve el repollo frito al aire sin condimentar y reserva un trozo pequeño de cerdo sin la salsa de jengibre, cortado en trocitos.

Receta

1

Precalienta la freidora de aire a 200°C durante 3 minutos.

2

Ralla el jengibre. En un bol, mezcla el jengibre rallado, la salsa de soja y el mirin. Añade las lonchas de cerdo y mézclalas para cubrirlas. Déjalas marinar mientras preparas el repollo.

child_care Reserva una loncha de cerdo antes de añadir el adobo para el niño pequeño.
3

Corta el repollo en gajos de 2 cm de grosor. Mézclalos con aceite y sal. Coloca los gajos de repollo en la cesta de la freidora de aire. Fríe al aire a 200°C durante 10 minutos, agitando a mitad de cocción.

child_care Para el niño pequeño, corta el repollo en trozos más pequeños, del tamaño de un bocado, y mézclalos solo con aceite (sin sal).
4

Retira el repollo de la cesta. Coloca las lonchas de cerdo marinadas en una sola capa en la cesta. Fríe al aire a 200°C durante 8 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción, hasta que la temperatura interna alcance los 63°C y los bordes estén dorados.

child_care Fríe al aire la loncha de cerdo reservada sin adobo por separado durante 6 minutos, luego córtala en trozos pequeños.
5

Sirve las lonchas de cerdo sobre los gajos de repollo. Espolvorea con semillas de sésamo.

child_care Para el niño pequeño, coloca el repollo sin condimentar y los trozos de cerdo sin adobo en su plato. Omite las semillas de sésamo.