Berenjenas a la Parmigiana en Freidora de Aire con Verduras Mixtas Berenjena parmesana al air fryer con ensalada
Sirve al niño una berenjena simple cubierta de queso, un pequeño montón de verduras salteadas al aire y un poco de salsa de tomate para mojar.
Ingredientes
Versión infantil
Sirve al niño una berenjena simple cubierta de queso, un pequeño montón de verduras salteadas al aire y un poco de salsa de tomate para mojar.
Receta
Precalienta la freidora de aire a 200°C durante 3 minutos.
Corta la berenjena en rodajas de 1 cm. En un bol, mezcla las rodajas de berenjena con 1 cucharada de aceite de oliva, 1/4 cucharadita de sal y una pizca de pimienta. Colócalas en una sola capa en la cesta de la freidora de aire. Cocina a 200°C durante 8 minutos, dándoles la vuelta a la mitad, hasta que estén doradas y tiernas.
Mientras se cocina la berenjena, prepara la salsa: en un bol pequeño, mezcla los tomates triturados, el ajo picado, el orégano y el resto de la sal (1/4 cucharadita). Parte los tomates cherry por la mitad.
Cuando la berenjena esté lista, cubre cada rodaja con una cucharada de salsa de tomate, una rodaja de mozzarella fresca y un poco de parmesano. Vuelve a colocarlas en la freidora de aire y cocina a 180°C durante 5 minutos, hasta que el queso se derrita y burbujee. La temperatura interna del queso debe alcanzar al menos 74°C.
Mezcla las lechugas variadas y los tomates cherry partidos con el resto del aceite de oliva (1 cucharada) y una pizca de sal. Colócalos en la cesta de la freidora de aire y cocina a 180°C durante 3 minutos, agitando a la mitad, hasta que estén ligeramente marchitos. Sirve la berenjena a la parmigiana junto con las verduras calientes.
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