Entrar Registro

Pollo 65 con hojas de curry en freidora de aire Pollo picante con yogur

Sirve al niño trozos de pollo solos y rodajas de pepino, omitiendo las hojas de curry y el rebozado picante.

Preparación 15 min
Cocción 25 min
Porciones 4
Calorías 520 kcal
Equipo
skillet Freidora de aire

Ingredientes

Frutas y verduras
Proteínas
Lácteos
Despensa
child_care

Versión infantil

Sirve al niño trozos de pollo solos y rodajas de pepino, omitiendo las hojas de curry y el rebozado picante.

Receta

1

Precalienta la freidora de aire a 200°C durante 3 minutos.

2

En un bol, mezcla los trozos de muslo de pollo con yogur, pasta de ajo y jengibre, chile en polvo, cúrcuma, comino, maicena y sal. Deja marinar durante 10 minutos.

child_care Antes de añadir las especias, reserva unos trozos de pollo sin condimentar para el niño.
3

Coloca el pollo marinado en la cesta de la freidora de aire en una sola capa. Cocina a 200°C durante 12 minutos, agitando la cesta a mitad de cocción. El pollo estará listo cuando alcance una temperatura interna de 74°C y el rebozado esté crujiente.

child_care Cocina los trozos de pollo sin condimentar por separado a 200°C durante 10 minutos.
4

En los últimos 2 minutos de cocción, añade las hojas de curry a la cesta y cocina hasta que estén crujientes. Retira el pollo y las hojas de curry. Sirve con rodajas de pepino y un chorrito de limón.

child_care Omite las hojas de curry para el niño; sirve con rodajas de pepino y un chorrito de limón.